
☁️ 朝の空気と今日の天気 / Morning Weather
今朝の沖縄・那覇は 気温27℃前後、湿度90%超えの曇り空。
南風が時おり強く吹き、生暖かい空気がまとわりつくような体感でした。
天気予報では午前中は曇り、午後から雨が強まる見込みで、
実際に夕方には 台風を思わせるほどの強い雨と風 が観測されました。
洗濯物は乾きにくい湿度で、朝から「今日は乾燥機コースだな」と思わせる空気。
沖縄の梅雨らしい、重たく湿った朝でした。
🍞 母との朝時間と食事の様子 / Morning Routine with My Mother
今朝は少しゆっくり起床。テレビをつけてニュースを見ていると、
母が起きてきてトイレへ。そのままベッドへ戻ろうとするので声をかけ、
「朝ごはん食べて薬飲んでから寝ようね」と促して椅子へ座ってもらいました。
パンとスープを出すと、母は アンパンの“あんこだけ”を器用に食べて
パン部分は半分残すという、いつものマイペースな食べ方。
「なんで全部食べないの?」と聞くと、
「今日はあんこだけ食べたかった」との返事。
残りはビニール袋に戻して「おやつに食べる」と言っていました。
最近は夜中のトイレが増え、返事も少し曖昧な日があるので、
しばらく様子を見て、必要なら先生に相談しようと思っています。
睡眠薬の調整も視野に入れつつ、慎重に見守り中です。
🧺 洗濯とサンエーでのひと息 / Laundry & Coffee Time
朝食後すぐに洗濯機を回し、終わったタイミングで経塚サンエーへ。
土曜日でスタバは満席だったので、今日はミスドへ。
外は限定品の販売で長い行列ができていましたが、
店内利用は別ルートでスムーズに入れました。
席を確保してPCを開き、
乾燥機の30分タイマーが回っている間にブログの下書き。
コーヒーとドーナツをつまみながら文字を打つ時間は、
ちょっとした「自分の朝のご褒美」でもあります。
🛒 昼ごはんと午後の過ごし方 / Lunch & Afternoon
乾燥が終わったので洗濯物を取りに行くと、
ほとんどの乾燥機がフル稼働。私が出した瞬間に次の人が待っているほど。
声をかけて譲り、サンエーの弁当売り場へ向かいました。
私はとんかつ弁当、母には種類が多めのバラエティ弁当を選択。
帰宅後、母は「まだ寝る」と言うので私は先に昼食を済ませ、
用事を済ませて午後3時頃に帰宅。
聞くと 母は珍しく弁当を全部完食。
おやつに冷蔵庫のプリンを出すと嬉しそうに食べていました。
その後はテレビを見ながらゆっくり休むいつもの午後。
外は次第に風が強まり、雲も厚くなり、
夕方には那覇方面で雨雲が広がるのが窓からも分かりました。
🌧️ 夕方の強雨と夜の食事 / Heavy Evening Rain
18時ごろ、外は 台風のような激しい雨と風。
予報通りの強雨で、外出していたら危ないレベルでした。
夕食はここ数日の残り食材を温めて簡単に済ませ、
冷蔵庫の整理も兼ねた“あるものご飯”。
こういう日も悪くありません。
📝 今日のまとめ / Summary
- 今朝の那覇は 27℃・高湿度の曇り空
- 母は少し眠気が強い様子、食事はマイペース
- サンエーで洗濯・買い物・ミスドで作業
- 昼は弁当、母は珍しく完食
- 夕方から 台風級の強雨
- 今日は1投稿だけ、来週からまた体調整えて更新予定
湿度の高い沖縄らしい一日でしたが、
母の食欲が戻ってきたのが今日の小さな安心ポイントでした。
来週はもう少しリズムを整えて、また日常を綴っていきます。
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