おはようございます。
今朝の浦添は一面の曇り空。
気温は21℃、最高気温は24℃の予報で、湿度は84％。
しっとりとした空気で肌の乾燥も気にならず、風は微風。
軽く木の枝が揺れる程度で、空は灰色の雲に覆われています。
晴れの日のような明るさはありませんが、静かで落ち着いた朝です。
こういう曇りの朝は、家の中の空気もどこかゆっくりしていて、
一日の始まりが自然と穏やかになります。
■ ゆっくりと動き出す朝の支度
窓を開けて外の様子を眺めてから、いつものようにお湯を沸かし、
母にはお茶、私は珈琲、そして仏壇の父にも珈琲を供えます。
この一連の流れが、我が家の朝のリズムになっています。
父がいた頃から続けている習慣で、
湯気の立つカップを置くと、今日も一日が始まったと感じます。
その後は恒例の「起きて〜！」の声かけ。
今日はなかなか起きず、
「まだ寝る」「昨日トイレが多くて眠れてない」
と布団の中から文句だけはしっかり返ってきます。
曇りの日は特に、母の動きがゆっくりになる傾向があります。
数回呼んでようやく起きてきて、まずはトイレへ。
そのあとお茶を飲ませ、朝食の準備に入ります。
今日の朝食は、
- バターを塗って焼いた食パン
- バナナ
- コーンスープ
ですが、椅子に座ったままウトウトしていて、
なかなか食べ始めません。
「起きて食べて、薬と血圧もね」と声をかけると、
ようやく動き出し、結局バナナとスープだけで終了。
薬を飲んで血圧を測ったあと、
「もう一回寝る」と言うので布団に戻しました。
こういう日は無理に起こしても逆効果なので、
母のペースに合わせてゆっくり過ごすことにしています。
■ 10時から「いきいき健康クラブ」だけど…
今日は10時からマンション下で「いきいき健康クラブ」があります。
母は「行く」と言ってはいますが、
実際に動くかどうかは時間になってみないとわかりません。
天気が悪い日は特に、
気分が乗らないことが多いので、
無理に連れて行くより、
その日の体調に合わせて判断するつもりです。
行けたら良し、行けなければ家でゆっくり。
それくらいの気持ちで見守っています。
■ 午後の予定は母の様子を見ながら
午後は買い物に行くかどうか悩み中。
母が動かない可能性もあるので、
今日は冷蔵庫のもので何とかするかもしれません。
昨日の外出のついでに水を2ケース買って車に積んだままなので、
雨が降る前にそれだけでも運び込めれば十分。
曇りの日は家の中の空気もゆっくりしていて、
こちらも自然とペースが落ちていきます。
無理に予定を詰めず、できることだけをやるつもりです。
■ ベランダの桜が満開に
今朝の桜は満開で、とても綺麗です。
ベランダから手が届きそうな距離で見られるのは本当に贅沢。
母も外に出なくても桜を楽しめるので喜んでいます。
生前の父も、この時期は朝早くベランダに連れていき、
桜と鳥の様子を眺めてからデイケアの準備をしていました。
その姿を思い出すと、
今の母の姿と重なり、
季節の移り変わりをしみじみ感じます。
母があと何年この景色を見られるかわかりませんが、
できるだけ長く一緒に楽しみたい、
我が家にとって大切な朝の風景です。
■ 午前中は少しゆっくり
昨日の晴れ間に洗濯は済ませてあるので、
今日は朝と昼をまとめてゆっくりできそうな雰囲気。
食器も少なく、家事は最低限で済みそうです。
ただ、母の体調次第で予定は変わるので、
無理せず様子を見ながら過ごします。
曇り空の下、家の中で静かに過ごす時間も悪くありません。
今日も一日、穏やかにいきましょう。
他の記事も有るので読んでくださいね
ブログに載せてない写真も見てください
