「天気の良い午後、ホームセンターさくもとまで軽いウォーキング」

母がデイケアに行っている間、軽くウォーキングへ

今日は天気も良かったので、母がデイケアに行っている間に軽くウォーキングをしてきました。
だらだら歩くと飽きてしまうので、年末に建て替えが終わってオープンした「ホームセンターさくもと」まで歩いてみることにしました。

新しくオープンした「ホームセンターさくもと」へ

自宅から北へ歩き、すごいエジプト的なオブジェの有るパチンコ店の横を抜けて信号を渡ると、さくもとに到着。

店内は真新しい雰囲気でとても気持ちが良く、平日の午後3時頃だったので人も少なめで入り口付近には無料のドックランが併設しているので犬好きの方が楽しんでいました。

• 1階：工具・木材・家電
• 2階：ガーデン用品・休憩スペース

休憩室ではくつろいでいる人もいて、珈琲の販売機などが常設居ていていい感じです。
次回は買い物目的でゆっくり来たいと思いました。

牧港緑地ふれあい広場へ

店を出て脇道を歩くと、普段は車でしか通らない道に公園がありました。
「牧港緑地ふれあい広場」というそうです。

絶壁に階段がついていて、中学生が元気よく駆け下りてきます。
港川中学校へのショートカットの階段のようで、かなり急です。

運動を兼ねて階段をゆっくり上る

病み上がりで左足がまだ痛いのですが、運動のつもりで階段を上り始めました。
その間若者（中学生と思われる）たちが駆け抜けるように降りてきました。
さすが若さがありますね今の私には無理です。

太ももが重くてきつかったですが、休みながら少しずつ登ると、
牧港が一望でき、遠くは宜野湾まで見渡せる良い眺めでした。

一本だけ満開の桜を発見

公園を見渡すと、一本だけ満開の桜が咲いていました。
他の木はまだ咲いていないのに、その一本だけがとても綺麗でした。

港川外人住宅街を抜けて帰宅

公園を抜けて中学校の近くを通り、港川外人住宅街を歩いて帰りました。
ここは café やショップ、有名飲食店が点在していて観光客も多いエリアですが、
近くに住んでいても実は何があるのかよく分かっていません。

マンションの裏口から敷地内に入り帰宅。
1時間ほどのウォーキングでしたが、左足はまだ痛いものの、少しずつ慣らしていこうと思います。

まとめ

少し歩き疲れたウォーキングで少し左足が痛いですが無理せず慣れていきたいと思います。

また天気が良い日近所をウォーキングしたいですね

※本記事は個人の散歩記録です。健康や運動に関する内容は、あくまで私自身の体験であり、特定の効果を保証するものではありません。