今朝のベランダからの景色は、薄曇りながらも明るい空。
雲は多めですが風が心地よく、寒さもなく過ごしやすい朝でした。
天気予報では気温は22℃、最高24℃。
「晴れのち曇り」で風速8m。明後日の土曜日までは曇り、その後は雨の予報。
週末は雨になりそうな気配です。
☕ ゆっくり始まった朝と母の様子
今日はデイケアがない日なので、朝はゆっくり。
晴れていたこともあり、母は声をかけなくても自分で起きてきました。
トイレを促し、椅子に座ってもらってから朝食の準備。
今朝はパンと珈琲にしました。
食後、母が「カーペットを洗う」と言い出したので、
トイレとお風呂の小さめのカーペットを洗濯機へ。
その間、母は掃除機を持って部屋をウロウロ。
今日は調子の良いパターンの日です。
📝 ケアマネージャーとの話し合い
先日、ケアマネージャーが来ていつもの報告と今後の相談をしました。
特に問題はなく現状維持でとのこと。
母は「これ以上デイケアを増やすと疲れる」とのことで、今はすべて半日利用。
いずれは一日利用に切り替える必要があると話しました。
父は以前、一日デイの施設に通っていて、
朝迎えに来てもらい、昼食を食べ、夕方に帰宅する流れでした。
母にも行ってもらえると助かるのですが、今は拒否しています。
⚡ 来週の停電のお知らせ
昨夜、ポストに「電気が止まります」とのチラシが入っていました。
マンションの変圧器交換のため、来週の今頃に30〜40分ほどの停電があるそうです。
冷蔵庫の食材はその頃に少なくなるよう調整し、
停電中は冷蔵庫を開けない作戦で乗り切る予定です。
🍲 今日の下ごしらえと明日の予定
今朝は肉の下茹でからスタート。
明日は 大根・昆布・ソーキ（豚スペアリブ）のおつゆ を作る予定なので、
今日のうちに肉だけ圧力鍋で炊いておけば準備は万全。
お昼に昆布を買ってきて水で戻し、結べばほぼ完成。
そばを入れて ソーキそば にしても良さそうです。
続きは明日のお楽しみです。
📝 まとめ
- 明日の「大根・昆布・ソーキのおつゆ」作りに向けて、今朝は肉の下茹でを済ませ、準備が順調に進んでいる。
- 今朝は「薄曇りで晴れですが少し雲の多い感じ」の穏やかな天気で、風も心地よかった。
- 母は声をかけなくても起きてきて、朝食後はカーペット洗いと掃除機がけをするほど調子が良かった。
- ケアマネージャーとの話し合いでは、現状維持で問題なし。母はデイケアの増加を拒否している。
- 来週、マンションの変圧器交換で「電気が止まります」との通知があり、冷蔵庫の管理を工夫する必要がある。
- サクランボができ始めました
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肩ひもが太めで負担が少なく、長時間つけていても疲れにくいのが嬉しいポイント。
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