
🚗 買い物へ出かけるまでのこと
母親をデイケアに送り出してから30分ほどして買い物へ出発。
ちょうど小学校の下校時間で、低学年の子どもたちが元気に走り回っていました。
信号が変わった瞬間にダッシュする子もいて、こちらも徐行しながら慎重に運転。
子どもの動きは予測できないので、いつも以上に注意しながら通り過ぎました。

🛒 経塚サンエーでの買い物
今日はサンエーの食品売り場へ直行。
安いものを探しながら、まずは野菜売り場で
- 淡路島産の玉ねぎ
- 沖縄産のパクチョイ(白菜)
を購入。
鮮魚コーナーを抜けて肉売り場で薄切り肉を買い、調味料売り場で塩を買い足しました。
朝のパンも買って、サンエーでの買い物は終了。
今日は特に目当てのものはなく、絶対に必要だったのは塩だけでした。

☕ ミスドでひと休み → かねひでへ
買い物後はミスタードーナツでコーヒーを飲みながら30分ほど休憩。
その後、近くのスーパー「かねひで」へ寄り道。
大根が98円と安かったので一本購入しました。
サンエーでは198円だったので、100円の差は大きいですね。

🍲 夕食の準備(ティビチと大根の煮つけ)
夕食は母親のリクエストでティビチ(豚足)。
沖ハムの味付け済みティビチを使い、大根を下茹でしてから一緒に煮込みました。
夕食までにはちょうど良い味になるはずです。

🧺 帰宅後の家のこと
帰宅すると洗濯物がちょうど乾いていたので取り込みました。
母親が「帰ってから畳むから」と言っていたので、そのまま置いてあります。
午後5時前には帰ってくる予定で、まもなく帰宅の時間です。
🌙 夕食後の様子
母親は大好きなティビチでしたが、デイケアで疲れたのか、
帰宅後に洗濯物を畳んだあとベッドで横になって休んでいました。
「気持ち悪い」「頭が痛い」と言っていたので、夕食は少しだけ食べて薬を飲んで就寝。
夕方から曇って天気も良くなかったので、その影響もあったのかもしれません。
今日は早めに休むことになりました。

🍽️ 夜の締めくくり
夜は食器を食洗機に入れて回し、今日の家事は終了。
一日が静かに終わった感じです。

野菜を薄くスライスできる便利アイテムで、
大根・じゃがいも・りんごなどを “紙のように薄く” 切れます。
煮物やサラダの下ごしらえがとても楽になり、
介護食づくりにも役立つ実用的なキッチンツールです。
毎日の料理がぐっと楽になる15点セット。
シリコン製なのでフライパンを傷つけず、
ステンレスハンドルで丈夫さもあり長く使えます。
「これ1つあれば大体そろう」ので、
料理の頻度が高い家庭にぴったりです。


