☀️ 今朝の空気と気温
おはようございます。
今日は土曜日ということもあり、朝はゆっくりとしたスタートになりました。気温は20℃ほどで、天気予報では最高23℃。昼頃までは太陽が出て、午後からは曇りの予報です。窓と玄関を少し開けると、外の空気がスーッと流れ込んできて、部屋の空気が一気に入れ替わりました。朝のひんやりした風が気持ちよく、自然と「今日もがんばろう」と思える始まりです。
🛏️ 朝の支度と母の様子
今朝は8時に起床。まずは洗濯機を回し、ポットでお湯を沸かしてから母を起こします。「おきて〜、一回起きて〜」と声をかけると、今日はすんなり起きてきました。晴れている日は頭痛も軽いようで、表情も穏やかです。
🍳 今日の朝ごはん
今朝は和食で、簡単ながらも体に優しいメニューです。
- だし巻き卵
- サーモンの塩焼き
- ベーコン
- ぬか漬けのきゅうり
出汁はいつも2リットルの容器に作り置きしているので、そこからボウルに注ぎ、卵と濃縮めんつゆを混ぜて焼くだけ。卵焼きができたらサーモンを焼き、最後にベーコンを入れて余熱で仕上げます。ご飯をよそって母に渡し、父の仏壇にも少しお供えして、我が家の一日が静かに始まります。
☕ 食後のひと息と母の行動
食後はコーヒーを淹れ、父の分もお供えします。母には薬を飲んでもらい、血圧を測ってもらうと、今日は動きがスムーズ。
「掃除機かけるよ」と言い出し、ハンディ掃除機を持って家の中をウロウロ。20分ほどかけて掃除をしてくれました。良い運動にもなり、調子が良い証拠です。
その後も座ってテレビを見ながら、あれこれ話しかけてくるので、私は「うん、うん」と相槌を打ちながらブログを書いています。少し休んだあと、今度はクイックルワイパーを始めました。今日は本当に元気な様子で安心しました。
🚗 今日の予定と家族のこと
今日は父の一周忌に合わせて、弟が東京から来ます。母は「空港まで迎えに行く」と張り切っていますが、「夕方だよ、お昼は買い物だよ」と予定を伝えて落ち着いてもらいました。
明日は葬祭会館で一周忌を行うため、早起きの予定。今日は無理をせず、ゆっくり過ごしてほしいところですが、どうなるかは母次第ですね。
🌸 今朝の桜の様子
窓の外の桜は、まさに満開。朝の陽ざしを浴びて花びらが濃く輝き、見ているだけで心が和みます。花の蜜を吸いに虫が集まり、それを追うように鳥たちもやってきて、少しにぎやかな朝になりました。
季節の移ろいを感じながら、今日も穏やかな一日が始まります。
