🌤️ 天気と朝の様子
今朝は風がとても強く、気温は22℃ほどでした。ベランダに出るのも難しいほどの強風で、洗濯物を外に干すことはできません。洗濯機は回しているものの、乾燥はコインランドリーに頼ることになりそうです。雨も降っているため、午前中は外に出るのが難しい一日になりそうだと感じました。
🤒 母の体調と今週の様子
母は朝から頭痛や眠気、気分の悪さを訴えており、体調はあまり良くありません。今週は天気が崩れる日が多く、気圧の影響もあってか体調が優れない日が続きました。沖展に出かけた疲れも残っているようで、デイケアから帰宅するとすぐに横になることが多く、「生きいき体操クラブ」や「百歳体操」も途中で帰ってくるほどでした。夜中も何度も起きてしまい、頭痛薬を飲む回数も増え、トイレの回数も多く、機嫌が悪い日が続いた一週間でした。それでも、一日だけ掃除機を持って歩き回れる日があり、その姿を見て少し安心することができました。沖縄はまもなく梅雨入りを迎えるため、これからも体調の変化に気をつけながら見守る必要がありそうです。
🪦 シーミー（清明祭）の時期
沖縄では明日からシーミーが始まります。近年は家族が集まりやすいゴールデンウイークに墓参りをする家庭も増えており、時期の幅が広がってきています。わが家では三年間は本格的なシーミーは行わない方針ですが、今年はお墓に行って線香を立て、軽く手を合わせる程度で済ませる予定です。
🍲 週末の食事準備
昨日から準備していたソーキとデークニ汁（豚スペアリブと大根の汁）を、今日はゆっくりと作るつもりです。午後から台所に立ち、落ち着いた週末を過ごせればと思っています。
📝 まとめ
強風と雨の週末となり、母の体調も不安定で気を配る一日になりそうです。今週は外出や行事が続いた疲れも重なり、体調の波が大きい一週間でした。まもなく梅雨入りする沖縄では、気圧の変化で体調が崩れやすくなる時期でもあります。無理のない範囲でゆっくりと過ごしながら、シーミーの準備や週末の食事づくりを進めていくのがちょうど良さそうです。
夜間のトイレ移動が不安な方や、足腰が弱ってきた方にとても役立つアイテムです。
軽くて移動しやすく、フタ付きでにおいも抑えられるので、介護する側・される側のどちらにも負担が少ないのが魅力です。
お母さまの夜間のトイレ回数が多い日にも、安心感がぐっと増します。
口の中が敏感になりやすい高齢の方でも使いやすい、やわらかい球状ブラシです。
食べかすや舌の汚れをやさしく取れるので、誤嚥予防や口臭対策にもつながります。
デイケアや体操クラブで疲れた日のケアにも、負担なく使えるのが良いところです。
